Un juicio es “una interpretación que hace un observador , sobre alguna persona, entidad, cosa o hecho “.

Lo que opinemos de alguien nos permitirá tener un tipo especial de vínculo, acercarnos o alejarnos, con lo cual abrimos puertas o no .
Se asociarían con una persona que juzgan ineficiente o de baja moral, estudiarían con un profesor que consideran idóneo e íntegro ?

Los juicios que realizamos nos abren o cierran posibilidades de acción.
Cuántas veces rotulamos a una persona de antipática o engreída , cerrándonos a la posibilidad de conocerla mejor , y reconocerle que también posee otras virtudes. Por un primer juicio limitativo, dejamos pasar la oportunidad de entablar una relación diferente.

Es importante darnos cuenta cuando transformamos los juicios en sentencias,
y/o veredictos a modo de una afirmación inflexible...
Si decimos "Sofía es incompetente para dirigir la reunión.." , podemos considerar "incompetente" como una cualidad fija de Sofía. No estamos teniendo en cuenta la posibilidad de cambio que tiene la persona con el aprendizaje. Y cuando esa persona modifica su acción como resultado de su aprendizaje, está modificando su identidad, su ser.

Y los juicios que tenemos de nosotros mismos ?
Cuál es la historia que nos contamos cuándo nos decimos "valgo poco, soy inseguro", tratando estos juicios como verdades. Somos nosotros quienes hacemos nuestra vida diaria según las creencias que ya tenemos incorporadas. Algunas pueden ser valiosas, y es bueno continuar con ellas, pero otras ya no nos sirven, y es bueno dejarlas ir.

Y qué pasa con los juicios de los demás sobre nosotros ?
Cómo nos afecta emocionalmente que piensen bien o mal de nosotros, que nos tengan confianza o no, que nos juzguen capaces o no. Una gran parte de nuestro sufrimiento se debe a que muchas veces tomamos los juicios ajenos y propios como "verdades absolutas", sin cuestionarlos.

Dice Humberto Maturana: Todo lo dicho es dicho por alguien. El juicio habla más de la persona que lo emite, revelando las emociones desde las cuales tales ideas se emiten.

Comencemos a tomar conciencia de lo que sucede escuchando las palabras
que decimos en nuestro diálogo interno en el diálogo con los demás.
Sabiendo de lo poderoso que son nuestros pensamientos y palabras,
es preciso que reeduquemos nuestra forma de pensar y hablar.

Estás dispuesto a cambiar tu diálogo interno, y a
convertirlo en afirmaciones positivas ?

Lic. Beatriz Isabel Demoro
Coach con diseño ontológico