1. Relajación con la llamita de luz
2. Oración al universo para hallar tu misión
3. Cascada curativa
4. Concretando dos sueños
5. Esfera de luz, más ampliación del aura
6. Consulta a tus guías espirituales

Textos creados, “recreados” y hablados
Por Beatriz Isabel Demoro

Ingeniero de Grabación Martín Diaz Velez
Grabado en Fusa Records en Setiembre 2005

CAPIF : 146528469-0

Meditar puede serte útil para lograr una relajación física, para aprender a permanecer centrado, sereno y concentrado en medio del correr de la vida diaria.

... Pero, qué es la meditación ? : es una palabra que encierra muchos significados. Para algunos es una ciencia de la mente; para otros un arte indefinible. La meditación implica tranquila introspección; significa explorar y expandir la conciencia. Es una práctica de contemplación interna que nos permite trascender el intelecto. No hay nada que tengamos que "saber" en un sentido racional.

Dice Baba: "Un minero reconoce el éxito cuando encuentra oro. Un corredor reconoce la victoria cuando atraviesa la línea de llegada. El que medita reconoce el éxito cuando transforma su carácter."

Dijo el Dalai Lama: “Dedicamos una gran cantidad del mejor poder del cerebro humano para estudiar el mundo exterior excesivamente y, por lo visto, no dedicamos el esfuerzo necesario para observar nuestro interior y reflexionar sobre él. Aunque algunos científicos hayan inventado las bombas, creado los microbios para la guerra biológica y elaborado otras armas similares, son las malsanas emociones de los individuos las que desencadenan esos horrores. Y esas emociones sólo pueden controlarse, remodelarse y recanalizarse , mediante la tecnología que una eficaz "ciencia interior" a desarrollado.”

Dice Chopra: "Si tu médico te prescribiera caminar durante veinte minutos dos veces al día y te dijera que con esas caminatas obtendrás buena salud, tranquilidad , despreocupación, seguirías su recomendación?. Si meditas dos veces al día, empezarás a notar una transformación en tu vida .
Nuestras mentes están constantemente activas, siempre saltan de un pensamiento a otro, de una emoción a otra. Es necesario encontrar un camino que vaya más allá de la neblina de pensamientos . El propósito de la meditación es dejar de pensar por un momento, esperar a que la neblina de pensamientos se disipe y dar un vistazo al espíritu interior".

Las disciplinas del trabajo transformador interior nos confieren poder porque nos enseñan a cambiar el mundo desde nuestro interior. Gandhi dijo en cierta ocasión:

” Debemos Ser el Cambio que Deseamos Ver en el Mundo ”